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瘦身计划具有饮食记录、饮水提醒、拒绝外卖打卡、运动打卡等功能。让你控制热量摄入,加强运动增加热量消耗,支持在线习惯添加,告别肥肉,增加肌肉,锻炼体质,培养健康体魄。
卡路里记录,立即添加记录即可记录你的饮食卡路里;
餐饮记录,查阅每一餐的餐饮记录,浏览历史餐食;
推荐健康食谱后,就可以按照健康食谱操作,瞬间掌握食谱。
1、让广大想减肥的朋友有一个非常好的体验,涵盖非常全的范围;
2、不同的内容有详细的划分,大家可以根据自己的实际需求进行筛选;
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瘦身计划是一款针对超重人群的手持瘦身日记。它可以实时为你记录每一餐的热量构成,每天摄入的热量一目了然。可以根据个人体质制定相应的瘦身计划。可以查看海量的瘦身养生教程。支持在线打卡运动、早起、喝水等。从而养成良好的习惯。
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