如益运动app是一款全新好玩的运动APP，用户不管是走路还是跑步在这里都可以轻松记录每天的出行运动步数然后进行计算，达到指定的步数就可以获得相应的奖励。平台内还有大量的运动活动可以参加，挑战完成就能够获得更高的奖励。目前软件采用了奖励机制来激励用户积极参与运动，让大家爱上运动，享受运动。同时还能清楚记录用户的每日饮食情况以及运动数据，还能自由学习到很多健康知识，让用户能够更好的提高健康意识以及掌握更多的健康方面的小知识，根据数据为用户提供最合适的运动方案，帮助用户打造一个健康的身体和生活方式。

软件功能

【随时记录】轻量化的记步功能，可准确记录每日步数，计算卡路里，随时查看历史记录；

【美食推荐】定制专属于您的美食方案，尽享私人食谱；

【成果分享】向好友展示您的运动成果，激励共勉，一起收获健康；

【健康打卡】每天喝水，健康打卡，让好习惯即刻养成。

如益运动app使用简介

1、打开如益运动app，首先为你创建档案，输入基本信息，包括性别，出生日期，体重；

2、软件会根据用户的基本信息为你提供推荐运动步数，以及早餐，午餐，晚餐推荐，用户可以一键添加；

3、运动时自己点击记步，同时还有饮水打卡，以及设置我的每日目标，从而帮助用户更好完成健身计划。

软件亮点

1、运动成果激励共勉

如益运动每天帮您记录每日运动状况，详细记录配速、时长与运动热量消耗。

2、专属美食每日推荐

轻松添加饮食记录，如益运动根据饮食记录可以帮您推荐运动步数，是您养成自律的好帮手。

3、个性方案定制健康

填写自身基本信息，根据您的健康目标为您个性化的推荐健康方案，科学的帮助您达成健身目标，开启您的健康生活。

软件优势

1、个性化设置运动目标，每日进行目标记数，轻松掌握运动目标完成情况。

2、运动就是可以让自己的身体更加健康，这里让你的运动每天都有很多收获。

3、喝水打卡，每天指定时间提醒你喝水，冥想训练用内心的宁静去看待世界。

4、非常详细的运动数据信息，让用户可以清楚的知道自己每天的运动情况。

更新日志

v1.4.5版本

优化用户体验，修复已知bug